HK Privatbladet uge 10 2021

02 21 365 DAGE MED CORONA 6 MEDLEMMERS STÆRKE BERETNINGER OM ET HELT FORANDRET ARBEJDSLIV LØNSTATISTIK 2020: SE, HVEM DER ER STEGET MEST // GUIDE: SÅDAN FÅR DU EN EFFEKTIV ARBEJDSDAG DERHJEMME // GUIDE: RØR DIG MERE I LØBET AF ARBEJDSDAGEN

DET MENER MEDLEMMERNE JANE HØGH Planlægger hos DSB Når jeg udelukkende arbejder hjemmefra, bliver det meget en daglig trummerum, Jeg fordyber mig i arbejdet og har ikke har nogle særlige grunde til at rejse mig sådan, som man har på en arbejdsplads. Det kan godt mærkes i kroppen. Min arbejdsgiver

FOTO JEPPE CARLSEN INDHOLD 30 SOM KONTORANSAT SIDDER DU ALT FOR MEGET PÅ DEN FLADE Med stillesiddende arbejde sidder du formentlig gennemsnitlig ned 10-11 timer om dagen - og det er alt, alt for længe. Løsningen er ikke at træne mere med sved på panden, men derimod generelt at sidde mindre ned og

MIT FAG NYE GRATIS KURSER I LIGESTILLINGENS TEGN Har dit køn indflydelse på dit arbejdsliv, din løn og din karriere anno 2021? Det korte svar er ja! Hos HK Privat er det vores vigtigste opgave at sikre gode løn- og arbejdsforhold og dermed også ligestilling på arbejdspladsen. Som en del af HK Priva

LEDER AF S I M O N TØ G E R N , FORMAND FOR H K PR IVAT VEJEN VIDERE EFTER CORONA FOTO LISBETH HOLTEN facebook.com/simontoegern @simontoegern simon.toegern@hk.dk N VA EM ÆRK E T Udgiver HK Privatbladet, Weidekampsgade 8, 2300 København S, Telefon: 70 11 45 45, redaktionen-privat@hk.dk Bladet

TEMA 365 DAGE MED CORONA NYE UNIFORMER TIL EVA OG SINE Den blå blazer med perfekt pasform blev for Eva Mydtskov og Sine Junker i foråret udskiftet med plastikkitler og prøveglas, da alle fly pludselig holdt helt stille. De sidste 10 måneders arbejde som podere i Region Hovedstadens testcenter har u

Eva Mydtskov og Sine Juncker er på orlov fra SAS. De håber, der stadig vil være et job til dem, når de vender tilbage til SAS. TEMA Gennem 6 personlige medlemsberetninger sætter vi fokus på nogle af de brancher, der har været ekstra hårdt ramt på grund af coronapandemien. HKPRIVATBL AD ET No 02

TEMA 365 DAGE MED CORONA For et år siden tjekkede Sine Junker travle rejsende ind lufthavnen, i dag tester hun op mod 300 borgere på en travl vagt. D e hvide termobukser hænger løst om benene. Udover den langærmede blå t-shirt tager Eva Mydtskov først en lyseblå kittel i plast på, inden hun sætte

bare 9-17 og derud af, siger Eva Mydtskov. efterfølgende kæmpet med både træthed og manglende smags- og lugtesans. ALDRIG FÅET SÅ MEGET TAK I dag er de hvide testtelte i Fælledparken erstattet af midlertidige pavillonbygninger i udkanten af Nørrebro. Udenfor står borgere linet op på række i det st

TEMA 365 DAGE MED CORONA MÅTTE SELV SMIDE 24 ÅRS ARBEJDE I CONTAINEREN Karrieren stoppede brat for laborant Anette Hansen, der havde arbejdet i Dansk Pelsdyr Foder i 24 år, da regeringen besluttede, at alle mink skulle aflives D // Med blanke øjne måtte jeg flere gange gå ovenpå for at være i enr

6.000 stillinger omkring minkerhvervet er blevet nedlagt Kilde: Danske Minkavlere Anette Hansen havde regnet med at skulle pensioneres fra Dansk Pelsdyr Foder, men sådan gik det ikke. HKPRIVATBL AD ET No 02 2 02 1 11

TEMA 365 DAGE MED CORONA Når coronaisolerede gæster tjekker ind, ligger der ekstra håndklæder og hygiejneartikler på værelset, og gæsterne passer derefter sig selv. Derfor har Vibeke Bang god tid til at passe planterne. 49 % er antallet af hotelovernatninger faldet fra 2019 til 2020 Kilde: Danmar

HER ER DER STADIG FULDT BOOKET Udkørt sundhedspersonale, covid-19-smittede og folk mellem to boliger har det seneste år fyldt lejlighedshotellet Guest Apart i Aarhus op, og sikret, at Vibeke Bang stadig har et job i en branche i knæ M ens store dele af hotelbranchen i foråret 2020 sammen med reste

TEMA 365 DAGE MED CORONA DER HAR VÆRET SKRUET NED FOR MUSIKKEN I ET HELT ÅR Arbejdet har været erstattet af stille gåture for Kasper Find Rasmussen. Som administrativ medarbejder på Spillestedet Stengade i København har han været hjemsendt på lønkompensation i knap et år J eg bruger al min tid på

// De få gange, jeg har været på arbejde det sidste år, har det været aflysninger og refunderinger af billetter - alt det negative. Det har været helt forfærdeligt. KASPER FIND RASMUSSEN ADMINISTRATIV MEDARBEJDER I løbet af det seneste år har Kasper Find Rasmussen flere gange forsøgt at erstatte af

TEMA 365 DAGE MED CORONA DA DET VAR VÆRST, FIK VI NYE RETNINGSLINJER TO GANGE OM DAGEN Det seneste arbejdsår har været tumultarisk for lægesekretær Heidi Eirby. Særligt utrygt var det i foråret, hvor de ikke kunne skaffe værnemidler nok J // Da vi havde fået værnemidler nok, kunne jeg møde patient

Lægesekretær Heidi Eirby har altid lagt vægt på patienterens krav om diskretion, men det er blevet udfordret under pandemien. HKPRIVATBL AD ET No 02 2 02 1 17

TEMA 365 DAGE MED CORONA // Jeg var fra start af bevidst om, at jeg ikke skulle køre mig selv helt ned, men jeg som hovedregel har sagt ja til at arbejde tre timer ekstra hver dag. TINA KONGSMAR SAGSBEHANDLER 18 / A F J E S P E R P E D E RSEN jesper.pedersen@hk.dk / FOTO JEPPE CARLSEN

Sagsbehandler Tina Kongsmar arbejder hver dag fra kl. 6-17 for at kunne følge med i beregningerne af dagpenge til medlemmer, der er på arbejdsfordeling. CORONAHJÆLP GIVER MASSER AF OVERARBEJDE Modsat mange andre danskere, har de haft meget travlt i landets a-kasser under coronapandemien. Det kender

KORT NYT FIND OS PÅ HK.DK/PRIVAT / FACEBOOK.COM/HKPRIVAT / @HKPRIVAT / LINKEDIN.COM/COMPANY/HKPRIVAT KLINIKASSISTENTER OG LÆGESEKRETÆRER TILBUDT FØRSTE VACCINESTIK / Nu bliver privatansatte, der ikke kan undgå tæt fysisk patientkontakt, tilbudt vaccination. Det gælder fx klinikassistenter og læges

108 milliarder kr. har danskerne opsparet i indefrosne feriepenge Kilde: bm.dk POLITIET ADVARER MOD NY FORM FOR SVINDEL / Politiet advarer imod en ny form for svindel, som er direkte rettet imod regnskabsmedarbejdere i private virksomheder. En form for svindel, som desværre har vist sig ganske eff

LØNSTATISTIK 2020 FIN FREMGANG TRODS CORONAKRISE Mellem 2019 og 2020 er HK Privats medlemmer gennemsnitligt steget 2 % i løn, viser HKs årlige lønstatistik. Trods pandemien er det lykkedes at lande en pæn reallønsfremgang, mener formanden SIMON TØGERN formand for HK Privat nen løn gt g e t li %s

SÅDAN ER LØNNET STEGET I HK PRIVATS STØRSTE FAGGRUPPER 35.789 Tabellen viser lønstigningen fra top til bund for de af HK Privats faggrupper, hvor flere end 100 medlemmer har indberettet lønoplysninger. Medlemmerne har arbejdet i samme virksomhed med samme funktion i både 2019 og 2020. Arbejdsfunkt

LØNSTATISTIK 2020 DIN LØN BØR STIGE UNDER ALLE OMSTÆNDIGHEDER Rigtig mange er usikre på, om de bør bede om en lønforhøjelse under coronakrisen. Men for langt de fleste er der ingen grund til at holde sig tilbage, mener Kim Jung Olsen, som er HK Privats faglige chef KIM JUNG OLSEN faglig chef i HK

3 CORONA-SCENARIER, DER BESTEMMER, HVOR MEGET DIN LØN KAN STIGE Går det godt, skidt eller er alt, som det plejer? Tag bestik af økonomien på din arbejdsplads, før du går til lønsamtale ER DER TILBAGEGANG I DIN VIRKSOMHED? ER TINGENE STATUS QUO I VIRKSOMHEDEN? ... Så er coronasituationen ikke den

LØNSTATISTIK 2020 OM 30 ÅR ER DER LIGELØN MÅSKE ... I 2053 er der ligeløn mellem kønnene, hvis ellers udviklingen fortsætter. Det har HK Privats næstformand, Anja C. Jensen, ikke tænkt sig at vente på. ANJA C. JENSEN næstformand i HK Privat 2,1 % ER KVINDELIGE HK PRIVAT-MEDLEMMERS LØN STEGET

Tag en Alka mod lommesmerter Hovedpine kan vi ikke hjælpe med, men... Start året med et forsikringstjek. Det kan give færre lommesmerter. Som medlem af HK får du nemlig 10 % rabat på alle dine private forsikringer samt mulighed for at blive dækket af forbunds indboforsikringen med prisloft. 4 ud af

PANELET JUNE HALVORSEN arbejdsmiljøkonsulent KIM JUNG OLSEN faglig chef LOUISE THEIL leder af HKs Karrieretelefon KITTY DENCKER arbejdspsykolog CLAUS AGØ HANSEN MARTIN DORÉ KLARA HOFFRITZ KIRSTINE BALOTI uddannelseskonsulent advokat med speciale i arbejds- og ansættelsesret konsulent i

KORT NYT MINE SKÆRMBRILLER PASSER IKKE KAN FREELANCERE FÅ ARNE-PENSION? Jeg har lagt mærke til, at jeg tager mine skærmbriller af, hver gang jeg arbejder hjemmefra. Jeg ser simpelthen bedre uden. Hjemme arbejder jeg ved en bærbar computer hele dagen. Jeg bruger mine skærmbriller, når jeg er inde

ARBEJDSMILJØ HELBRED REJS DIG, MENS DU LÆSER DENNE ARTIKEL* Kontoransatte sidder ned i gennemsnit op til 11 timer om dagen, og med nedlukning og hjemmearbejde bliver det endnu værre. Både i dit arbejdsliv og i dit privatliv fikser du flere og flere ting, mens du sidder ned. Det har store konsekvens

HKPRIVATBL AD ET No 02 2 02 1 31

ARBEJDSMILJØ HELBRED A rkivering foregår digitalt. Printeren er på vågeblus det meste af tiden. Og når vi skal have fat i en kollega, skriver vi til dem via email eller en chatfunktion. Den digitale udvikling har gennem de seneste årtier medført, at vi i dag bruger langt flere timer i kontorstolen

hvor siddetiden er allermest udtalt, nemlig på kontorarbejdspladsen. TRÆNING EFTER ARBEJDE ER IKKE NOK Lone Østergaard har selv et dagligt mål for aktivitet og går ikke på kompromis. HK Privat gik en tur med hende med en vinterdag, hvor solen skar i øjnene, og den kolde luft kunne mærkes i fingrene

ARBEJDSMILJØ HELBRED FYSIOTERAPEUTENS RÅD: SÅDAN FÅR DU RØRT DIG MERE I LØBET AF ARBEJDSDAGEN NÅR DU ER PÅ KONTORET / Har du hæve-sænke-bord, så slut altid dagen med at stå op, og lad bordet blive oppe, så du også starter den næste dag med at stå. / Stå op før frokost, hvor koncentrationen alligeve

5 UNDSKYLDNINGER, LONE HAR HØRT MANGE GANGE - OG HVORFOR DE IKKE HOLDER Fysioterapeut Lone Østergaard har i sin bog samlet 20 af de typiske undskyldninger, hun møder som ergonomisk konsulent. Her er et udpluk - kan du kende et par af dem? computer. Det er ikke nødvendigvis den perfekte løsning, m

ARBEJDSMILJØ PLANLÆG EN EFFEKTIV ARBEJDSDAG PÅ HJEMMEKONTORET De råd, du læser om et øjeblik, kan du sådan set altid bruge. Men de er ekstra, ekstra vigtige, når du arbejder hjemmefra. Normalt er rigtig mange ting i din arbejdsdag planlagt og styret for dig - hjemme skal du gøre det hele selv. Det

Gitte Koldtoft giver 10 tips her - meld dig også til onlinekurset GITTE KOLDTOFT Coach og foredragsholder 5 6 LAV EN EFFEKTIV TO DO-LISTE Det er altid vigtigt, men især hvis du har lidt sværere ved at komme i gang derhjemme, fordi du er tvunget til at være mere selvkørende. Din to do-liste skal

KORT & GODT HVER ANDEN LØNMODTAGER OVER 50 ÅR HAR SMERTER DAGLIGT ELLER UGENTLIGT. Kilde: www.mitarbejdsmiljo.dk LUFT UD OG SPRED DERMED MINDRE SMITTE PÅ JOBBET / Åbn vinduerne, og gå udenfor, når I holder fælles pause. Sådan lyder rådene blandt andre fra professor emeritus Peter V. Nielsen fra Aa

KLOG TRÆNING PÅ KONTORET / En gruppe forskere har udviklet et program, der hjælper dig som arbejder på kontor med at få motion ind i hverdagen. Helt uden at skulle forlade kontoret eller skifte til træningsstøj. Du kan også være med! Intelligent træning hedder programmet. Du kan downloade plakater o

AFDELINGSARRANGEMENTER DET SKER I DIN AFDELING TILMELDING OG FLERE TILBUD Du tilmelder dig arrangementerne og kan se endnu flere tilbud på hk.dk/kalender TELEFONNUMRE TIL HK HK's hovednummer 70 11 45 45 HKs a-kasse 70 10 67 89 DIREKTE NUMRE HK Hovedstaden It, medie & industri 33 30 29 45 HK Hoveds

KOM GODT VIDERE Et møde for dig, der er i en opsigelsesperiode, og har brug for gode råd. TID: mandag 22. marts kl. 16-17.15 STED: Webinar - online via Zoom TILMELDINGSFRIST: 18. marts AT LÆRE OG AT HUSKE Få teknikker, der booster din hukommelse og hjælper dig med at lære nyt. Du lærer også at bevar

KRYDS & SUDUKU KRYDSORD FIND LØSNINGEN PÅ WWW.HK.DK/PRIVAT DEN LETTE En _________________ sidder i gennemsnit ned 11 timer om dagen. branchen tom klare ulempe foreskrive syntes tække dyret række proceduren religion lige hjælpemiddel intakte stråle matadorfigur DEN SVÆRE Sværhedsgrad:

KIMS KLUMME HVAD SKAL VI TAGE MED OS FRA CORONATIDEN? AF KIM SI M ONS E N, F ORM AND FOR HK DANM AR K FOTO LISBETH HOLTEN Tænk, at det nu er et år siden, at Danmark lukkede ned. Det er surrealistisk at se tilbage på. Kampen mod corona har stået på længe. Og den kamp har HKere på imponerende vis

BLIV HEADHUNTET TIL DIT NÆSTE JOB HKs JobBørs hjælper arbejdsgivere med at finde de bedste kandidater til ledige job. I 2020 blev 814 HK-medlemmer på den måde headhuntet til deres næste job. Hvis du vil have chancen for også at blive headhuntet, så tilmeld dig HKs JobBørs. TILMELD DIG HER HK.DK/JO