AUGUST 2026 S U N D H E D O G FÆ L L E S S K A B E R I A A R H U S Mød Kirsten Møldrup fra Hotel Romantik Side 28 Jacob Madsen Kvols: Om at sige: Tak - ikke ak Frivillighed: Jeg går i skole som skoleonkel Side 50 Side 12 SÆRLIGT UDVALGT festugeprogram Side 20 AUGUST 2026 S U N D H E D O G FÆ L L E S S K A B E R I A A R H U S Mød Kirsten Møldrup fra Hotel Romantik Side 28 Jacob Madsen Kvols: Om at sige: Tak - ikke ak Frivillighed: Jeg går i skole som skoleonkel Side 50 Side 12 SÆRLIGT UDVALGT festugeprogram Side 20 Borger- og pårørendepanelet: Hvem bestemmer hvornår hjælpen skal komme og hvem, der kommer? Det handler om medbestemmelse og dialog I efteråret 2025 inviterede Sundhed og Omsorg borgere og pårørende til at deltage i et nyt borger- og pårørendepanel. Opgaven for panelet er at sætte fokus på samar Borger- og pårørendepanelet: Hvem bestemmer hvornår hjælpen skal komme og hvem, der kommer? Det handler om medbestemmelse og dialog I efteråret 2025 inviterede Sundhed og Omsorg borgere og pårørende til at deltage i et nyt borger- og pårørendepanel. Opgaven for panelet er at sætte fokus på samar LEDER F Fællesskaber hele livet ællesskaber kan se ud på mange måder. Det kan være de mennesker, man har kendt gennem mange år, en besøgsven eller en aktivitet i det lokale folkehus. Fælles er, at fællesskaber giver os noget at være en del af. De giver os mulighed for at møde andre mennesker, del Find flere historier på vital.aarhus.dk INDHOLD INFORMATION TIL DIG Vital Sådan scanner du en QR-kode Redaktion Jannie Lindberg Sundgaard Art director: Marie Skovgaard Korrektur: Kristian Rørbæk Thrane og Anders Gejl Ansvarshavende red.: Svend Aage Mogensen 1. Åbn dit kamera på din smartphone VÆR MED Gå-fodbold for alle FÆLLESSKAB I FOLKEHUSENE Savner du at være mere social, få pulsen lidt op og spille bold? Så har ST70 Fodbold løsningen. Til Gå-Fodbold er det hverken tilladt at løbe, skubbe eller tackle. Vi skal grine, 'gå' en masse fodbold og have sved på panden. Der er plads til all VÆR MED Julesting for alle Vil du være med til at sy finurlige svampe, skønne sløjfer og farverige evighedslys, som kan pynte år efter år? Så er det her hold lige noget for dig! Alle er velkomne til workshoppen, også dig, der aldrig har syet i hånden før. Hvornår 5. november kl. 16.30-20.00 Hvor Fo VIGTIG VIDEN Ved sp ørg sek@m smål konta kt so.aar hus.dk : Ellermann-legatet Hans Madsilius Ellermann og hustrus legat uddeles uddeles årligt til borgere i Aarhus. For at komme i betragtning skal du: bo i Aarhus Kommune, være fyldt 50 år, være medlem af Folkekirken. Du kan ikke komme i betragtni Borger- og pårørendepanelet: Hvem bestemmer hvornår hjælpen skal komme og hvem, der kommer? Det handler om medbestemmelse og dialog I efteråret 2025 inviterede Sundhed og Omsorg borgere og pårørende til at deltage i et nyt borger- og pårørendepanel. Opgaven for panelet er at sætte fokus på samar Pårørendecafé Center for Pårørendesamarbejde og DokkX inviterer til pårørendecafé Kom til pårørendecafé på DokkX og få sparring og konkrete råd til en lettere hverdag. Du kan opleve den nye DokkX jubilæumsudstilling, hvor du kan afprøve enkle hverdagshjælpemidler og smarte løsninger, der kan gøre l Borger- og pårørendepanelet: Hvem bestemmer hvornår hjælpen skal komme og hvem, der kommer? Det handler om medbestemmelse og dialog I efteråret 2025 inviterede Sundhed og Omsorg borgere og pårørende til at deltage i et nyt borger- og pårørendepanel. Opgaven for panelet er at sætte fokus på samar PORTRÆT Jacob Madsen Kvols: Tak ikke ak Tre små ord, som dog rummer en hel livsanskuelse. Ordene stammer fra skuespiller Jacob Madsen Kvols farfar, som blev 104 år, og barnebarnet har taget dem til sig som et slags livsmotto. Selvom ordene kommer fra en overlever af 1. Verdenskrig, er de uden ald PORTRÆT Jeg er nok draget af ideen om det der røgfyldte lokale med en whisky i hånden og en lidt tung, melankolsk stemning. T o meter høj. Iført ternet skovmandsskjorte og kasket. Et fast hånd tryk og et bredt af væbnende smil. Indehaver af en fantastisk sønderjysk dialekt (når han slår over i de PORTRÆT For Jacob Madsen Kvols er det vigtigt at blive ved med at udvikle sig som skuespiller, selvom han har været i faget i mange år. Det oplevede han i teaterkoncerten Lazarus, hvor han skulle øve sig meget på at synge i et højere toneleje for at lyde som David Bowie. Det var ikke let, men det l PORTRÆT Noget med at blive taget væk fra alt, hvad der bare kører i samfundet. Og så bare sidde i øjeblikket på en bar og drømme sig lidt væk. noget nyt at forholde sig til. Fast holdelsen forsvinder, og den vil jeg virkelig gerne prøve at dyrke og træne min opmærksomhed. Med alderen er jeg blevet PORTRÆT BLÅ BOG 48 år Født og opvokset i landsbyen Toftlund i Sønderjylland Gift og har tre store teenagedrenge, bosat i Aarhus-forstaden Viby Uddannet skuespiller fra Aarhus Teater i 2007 og har siden været en fast del af Aarhus Teaters ensemble Har spillet med i et hav af forestillinger Mod PORTRÆT Det der med at sætte pris på det, man har og ikke hele tiden beklage sig, det har stor betydning for, hvordan man lever sit liv. Så jeg gik ikke i byen på samme måde som mange af mine ven ner. Jeg var god til at sige, nu har jeg været på skolen og nu er jeg hjemme hos familien. Min kone er historie med sig, så man skal selv kunne digte et eller andet. Det føles lidt som om, jeg skal skabe en rolle til det. Jeg skal ikke være en karakter, men jeg skal kunne fylde noget mere på sangene end bare teksten. Og det skal jeg lige øve mig lidt på. The Sinatra way ... det vigtigste er, at jeg Borger- og pårørendepanelet: Hvem bestemmer hvornår hjælpen skal komme og hvem, der kommer? Det handler om medbestemmelse og dialog I efteråret 2025 inviterede Sundhed og Omsorg borgere og pårørende til at deltage i et nyt borger- og pårørendepanel. Opgaven for panelet er at sætte fokus på samar AARHUS FESTUGE 28.08-06.09 Bevægelse Festugeoversigt arrangementer Skattejagt Tag på opdagelse sammen, mens I løser sjove opgaver ved ni forskellige poster. I skal lede efter spor og detaljer i bybilledet og undervejs samle bogstaver til et hemmeligt ord. Det hele foregår i børnehøjde og i eget AARHUS FESTUGE 28.08-06.09 Sang Morgensang i domkirken Hver dag synger vi 4 forskellige sange fra den danske sangskat. Organist og dirigent for Skt. Clemens Drengekor, Brian Stenger Poulsen, eller daglig leder af Sangkraft Aarhus, Andrea Krüger Holm står for en kort opvarmning af krop og stemme, l AARHUS FESTUGE 28.08-06.09 Lyskoncert i Aarhus Domkirke Scenekunst International Natcabaret FOTO: SOPHIE LAVOIE Der er garanti for en oplevelse ud over det sædvanlige, når to af Aarhus Domkirkes unge musikere har sat en af Danmarks dygtigste lysdesignere stævne til festugekoncert i Domkirken. He AARHUS FESTUGE 28.08-06.09 Psst... Der er fællesspisning med Folkestedets Venner hver dag i Festugen kl. 18.00 til 100 kr. Billetter købes sammen med koncerterne. Koncerter på Folkestedet Clausens Allstars Folkestedet åbner Festugen med god gammeldags bluesmusik, når Clausens Allstars indtager sce TEKNOLOGI TIL DIN HVERDAG Vi møder folk dér, hvor de er, og giver dem mulighed for selv at se og opleve teknologierne. Vores arbejde handler om at afmystificere hjælpemidler og skabe et rum, hvor folk føler sig trygge nok til at være nysgerrige, fortæller Antoniett Vebel Pharao, der er sociolog og AARHUS FESTUGEPARKEN FREDERIKS ALLÉ 2026 PROGRAM KUPLEN 10.00-10.30 Taekwondo for børn med rådmanden MUSIKHUSETS CAFÉSCENE Bevægelse 11.00-12.00 Besøg Bamsehospitalet Børn 12.30-13.30 Vanvittig Verdenshistorie: Kropsidealer gennem tiderne Talk 14.00-14.45 GirlTalk om kropsidealer: Skinn SUNDHED Tryg+træning= TRYGTRÆNING Se en film Trygtræn med ing her Et tilbud til dig, som bor i Aarhus Kommune og er 65+ år med kronisk sygdom, fysiske skavanker og/eller senfølger deraf. Du kan træne i trygge rammer i din lokale idrætsforening med erfarne fysioterapeuter som instruktører på hold Borger- og pårørendepanelet: Hvem bestemmer hvornår hjælpen skal komme og hvem, der kommer? Det handler om medbestemmelse og dialog I efteråret 2025 inviterede Sundhed og Omsorg borgere og pårørende til at deltage i et nyt borger- og pårørendepanel. Opgaven for panelet er at sætte fokus på samar PORTRÆT Hver dag griber Kirsten livet Da Kirstens mand tog sit eget liv, mistede hun både kærligheden, sit hjem og troen på fremtiden. I dag, 21 år senere, går hun 12.000 skridt om dagen, drømmer om faldskærmsudspring og har fundet troen på sig selv. Tekst og foto: Xenia Vilstrup Buer Kristiansen PORTRÆT D et er ikke ofte, du finder Kirsten Møldrup siddende stille ret længe ad gangen. Faktisk kan det være svært overhovedet at få en aftale i kalenderen med hende. Hvis hun ikke er ude at gå, er hun på vej til træning, på besøg hos familie, i gang med at holde foredrag eller skrive på sin bog PORTRÆT Selvom Kirsten engang ikke ønskede at være her, vågner hun hver dag og er glad for at være i live. Jeg mistede alt og måtte ligesom starte forfra, fortæller hun. Men værst af alt mistede hun troen på fremtiden. De næste syv år kæmpede hun med en svær depression. Det er de syv mørkeste år i PORTRÆT Jeg har altid målt mig op mod andre. Så var jeg ikke tynd nok, køn nok eller klog nok. Der var altid ét eller andet. Alligevel sagde hun ja. Snart stod hun på Aarhus Hovedbanegård med to store kufferter og kurs mod et alpehotel i Schweiz, 19 seniorsingler og måske, hvis hun var heldig, en PERSPEKTIV Er det lykken at blive 100 år? Det er ingen hemmelighed, at vores levealder kan påvirkes markant gennem vores livsstil: hvordan vi spiser, sover, motionerer, og om vi ryger eller drikker alkohol. Men er det lykken at blive 100 år? Vi har talt med Morten Scheibye-Knudsen, som arbejder p Morten Scheibye-Knudsens gode råd til flere sunde leveår mentale helbred er meget vigtigt. Men vi mangler at kunne påvise det videnskabeligt. Vær social prioriter at komme ud, ses med nogen, vær en del af noget De sidste dødelige Dyrk motion jo ældre du er, jo mere styrketræning Drik kaffe om m SUNDHED Det betød meget, at vi mødtes fysisk først. Vi talte både om øvelserne og om, hvordan træningen skulle foregå, og det gjorde, at jeg følte mig tryg fra starten. E Træningen flyttede ind i Bentes stue Efter en knæoperation træner 72-årige Bente hjemme i stuen med fysioterapeuten på skærmen. SUNDHED Virtuel holdtræning til genoptræning Genoptræningen foregår hjemmefra på egen computer eller tablet via MinDialog Tilbuddet bruges i dag til borgere med knæ- og hofteoperationer. På sigt er planen at udvide tilbuddet til borgere med ryg-, skulder- og håndproblematikker Forløbet begynder VIGTIG VIDEN Har du svært ved at holde på luft eller afføring? Gratis forløb Forløbet i kontinensklinikken er for dig, der har problemer med at holde på luft og/eller afføring. Forløbet består af to undervisningsgange á to timer med seks ugers mellemrum. Her er du sammen med få andre, der er i samm VGITIG VIDEN Ny sundhedsreform tættere på dig Fra 1. januar 2027 træder den nye sundhedsreform i kraft. Målet med den er at gøre sundhedsvæsenet mere enkelt og skabe bedre sammenhæng i den hjælp og behandling, du møder som borger. Som en del af reformen bliver der oprettet 17 lokale sundhedsråd. He SUNDHED Små skridt På forløbet Sundhed i balance er små skridt, fællesskab og nye vaner med til at skabe mere balance i hverdagen. Mød to af deltagerne og hør, hvad forløbet har betydet for dem. Tekst og foto: Maria Fast Lindegaard M ed fødderne plantet på gulvet og et fast greb om de røde elast SUNDHED køber brød. Og så er der andre ting, som jeg egentlig godt vidste, men som jeg er glad for at blive mindet om, som at jeg ikke skal se fjernsyn lige inden, jeg skal i seng, fordi det kan påvirke min søvn, siger hun. Slut med frigear Nye vaner opstår ikke af sig selv. Første skridt er at få KIG FORBI DIT FOLKEHUS 8000 AARHUS C 8260 VIBY J Folkehuset Stavtrup Folkehuset Viby Folkehuset Carl Blochs Gade Folkehuset Dalgas Folkehuset Marselis Folkehuset Møllestien Folkehuset Trøjborg Folkehuset Vestervang Folkehuset Ankersgade 8200 AARHUS N Folkehuset Abildgården Folkehuset Skejby FRIVILLIGKONSULENTER Alle folkehuse har en frivilligkonsulent tilknyttet, der hjælper fællesskaber og frivillige på vej. Frivilligkonsulenterne støtter og rådgiver dig, der gerne vil finde et lokalt fællesskab eller starte en ny aktivitet op i dit lokale folkehus. Find information på hjemmesiden På FOLKEHUSE OG FÆLLESSKAB SANG, FÆLLESSKAB OG AMBITIONER I GOOD OLDIES Da Olav Auken begyndte at synge i demenskor med sin kone, havde han ingen erfaring med korsang. Han har altid holdt af at synge, men aldrig lært det sådan rigtigt eller brugt det til noget. I fællesskabet om sangen opstod noget FOLKEHUSE OG FÆLLESSKAB fra andre kor, kommer med nye idéer og sørger for, at vi er i bevægelse og prøver nye ting af. Et programudvalg sammensætter korets repertoire med 12 sange hvert halvår, og så skal der ellers øves, så de bliver klar til at stå på scenen i folkehuse, på plejehjem og i kirker. FRIVILLIGHED Onsdage med Johanne Der er næsten 50 år mellem gymnasieeleven Johanne og Helge på plejehjemmet. Alligevel har de aldrig svært ved at finde noget at tale om. Bøger, barndom og hverdagsliv fylder samtalerne, når Johanne hver anden onsdag kommer som besøgsven gennem Røde Kors. Tekst og fo FRIVILLIGHED Vi taler om nogle helt andre ting, end jeg gør med mine venner, fortæller Johanne. Det er spændende at møde et menneske, som kommer med noget helt andet. Noget at glæde sig til Det begyndte med en annonce på Instagram. Johanne så, at Røde Kors søgte besøgsvenner, og hun tog kontakt. V FRIVILLIGHED Helge finder hurtigt en bog om filosofi frem i reolen, da Johanne fortæller, at hun snart skal til eksamen i faget. Til ét af deres møder havde hun sin Dansk-Historieopgave med til Helge. Opgaven handlede om børn og barndom i 1800-tallet, og Helge læste den med stor interesse. Jeg ble Borger- og pårørendepanelet: Hvem bestemmer hvornår hjælpen skal komme og hvem, der kommer? Det handler om medbestemmelse og dialog I efteråret 2025 inviterede Sundhed og Omsorg borgere og pårørende til at deltage i et nyt borger- og pårørendepanel. Opgaven for panelet er at sætte fokus på samar MINIPORTRÆT Jeg elsker at være med, hvor det sker Mie Berthelsen Eventfrivillig i et folkehus Tekst og foto: Camilla Steskow Mie Berthelsen og hendes mand flyttede fra Lemvig til Aarhus for at fylde livets anden halvleg med flere kulturoplevelser. Som en del af storbylivet er hun blevet eventfrivi Borger- og pårørendepanelet: Hvem bestemmer hvornår hjælpen skal komme og hvem, der kommer? Det handler om medbestemmelse og dialog I efteråret 2025 inviterede Sundhed og Omsorg borgere og pårørende til at deltage i et nyt borger- og pårørendepanel. Opgaven for panelet er at sætte fokus på samar MINIPORTRÆT Jeg går i skole som skoleonkel Knud Møller Andersen Skolefrivillig på Bavnehøj Skole Tekst og foto: Marie Overgaard Bering Det var med en vis bekymring, jeg gik på pension i 2011. Mit arbejde havde fyldt meget i mit liv måske også lidt for meget, hvis man spørger min hustru. Jeg er ud FRIVILLIGHED Bliv frivillig for børn og unge Bliv frivillig i dit lokale folkehus Har du lyst til at bruge tid sammen med børn eller unge? I Aarhus findes der mange muligheder for fællesskaber på tværs af generationer, hvor ældre og yngre mødes gennem frivilligt arbejde. Du kan fx blive skoleonke Borger- og pårørendepanel Borger- og pårørendepanelet: Hvem bestemmer hvornår hjælpen skal komme og hvem, der kommer? Det handler om medbestemmelse og dialog I efteråret 2025 inviterede Sundhed og Omsorg borgere og pårørende til at deltage i et nyt borger- og pårørendepanel. Opgaven for panelet Borger- og pårørendepanel Det er en kæmpeopgave Knud Østergaard, pensionist, beboerformand i ældreboligerne på Dalgas Avenue For mig var det interessen i ældres vilkår, der gjorde, at jeg meldte mig til panelet. Jeg bor tæt på 80 ældre mennesker her på Dalgas Avenue, hvor jeg er beboerformand og de BIBLIOTEKERNE ANBEFALER Roman Kærlighed og krop Kærlighed og krop er omdrejningspunktet for august måneds fem anbefalinger. Her møder du fortællinger, hvor relationer, følelser og intimitet spiller en central rolle på vidt forskellige måder. Det er fortællinger med noget på hjerte, der rusker op i BIBLIOTEKERNE ANBEFALER Roman + Roman + Brian og Stefan for evigt: Bøsseroman Af blod og aske lydbog, e-bog eller bog lydbog, e-bog eller bog Brian og Stefan vokser op som brødre, men bliver også elskere. De er grænseløse, kropsligt nysgerrige og bundet sammen af en kærlighed, der trodser n KURT KOMMER FORBI ... Ingrid Schmidt Kurt Leth er kendt fra den populære serie Kurt kom forbi, der blev vist på TV2 Østjylland i mange år. Som Vital-læser kan du opleve Kurt Leth komme forbi forskellige østjyder, som rummer gode historier. Jeg glæder mig til at lave artikler med og for 'det modne Ingrid elsker kunst, selv om væggene i tårnet er næsten tomme. Hun overvejer at lave et lille galleri på tredje etage, fordi lyset og rummene egner sig godt til det. Tårnet som eksamensopgave Hele projektet har været et familieanliggende. Jeg føler mig utrolig heldig over al den hjælp, vi har fået Solnedgangen over søen slår, ifølge Ingrid, alt. Den store kærlighed ... fordi vi skabte alt det her sammen, føler jeg næsten stadig, at han er her. Men resultatet er både elegant og praktisk. I køkken-alrummet samles børn, børnebørn og venner omkring spisebordet. Der er lige plads til det nødvend Hvor kan jeg henvende mig? Sundhed og Omsorgslinjen Tlf.: 87 13 16 00 Hvis du har spørgsmål om for eksempel: Folkehusenes tilbud og aktiviteter Praktisk hjælp og pleje Sygepleje Personlige hjælpemidler Handicapbiler Boligindretning Børnehjælpemidler Kørsel til læge og speciallæge Omsorgstan Borger- og pårørendepanelet: Hvem bestemmer hvornår hjælpen skal komme og hvem, der kommer? Det handler om medbestemmelse og dialog I efteråret 2025 inviterede Sundhed og Omsorg borgere og pårørende til at deltage i et nyt borger- og pårørendepanel. Opgaven for panelet er at sætte fokus på samar